こんなことでお悩みでは
ありませんか?problems

  • 腰の痛みがなかなか良くならない
  • 突然動けないほどの腰痛になってしまった
  • 腰の痛みがこのまま解消されないのではと不安
  • 長年痛くなったり改善したりを繰り返している
  • 腰の痛みを根本的に改善したい
  • 仕事や日常生活をストレスなく過ごしたい
  • 腰の痛みの原因がわからない
  • 整骨院・整体・マッサージ…どこに行けばいいのかわからない

腰痛が起こる
原因とは?cause

姿勢が悪い

姿勢が悪いと身体に負担がかかるということは、皆様よくご存知だと思います。ソファに座っている姿勢、スマートフォンを見ている姿勢、立っている姿勢などが崩れた状態で長時間過ごしていると、身体の中心である腰にかかる負担が大きくなってしまい、腰痛の原因となります。

骨や筋肉の問題

長時間にわたる作業や同じ姿勢を取り続けることによる筋疲労で起こる腰痛と、骨盤の歪みや腰椎の変形などで起こる腰痛があります。これらの状態を放置したまま過ごしていると、ちょっとした動作で急に腰を痛めてしまうことがあります。

神経の問題

脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニア・梨状筋症候群などによる坐骨神経痛は、筋肉や周りの組織が何らかの形で神経・血管を圧迫することで、痛みやしびれが起こる症状です。これらは歩行時や前屈姿勢などで負担がかかり、引き起こされることがよくあります。

内蔵の問題

腎結石・子宮筋腫・胆管結石・便秘や下痢・消化不良などの症状も、腰の痛みとなって現れることがあります。内蔵の調子が悪いときは、腹部の筋肉が緊張することが多くあります。これらが原因となって腰が本来の動きを行いにくくなり、腰に負担をかけてしまいます。

ストレスなどの心理的要因

日常的にストレスが多い方、そしてストレスに上手く対処できない方はマイナスの感情を頂きやすくなり、姿勢が崩れてしまいます。また、痛みが長く続くことによってさらにストレスがかかって慢性化したり、脳がストレスを感じることで腰痛が引き起こされるようになり、治りにくくなります。

妊娠や月経など女性特有の症状

女性ならではの月経・妊娠などが原因となり、腰痛が現れることがあります。

ありまつ整骨院の
腰痛施術low back pain

まずはヒアリングと検査によって腰痛の原因を突きとめ、患者様にあった施術方法で痛みを緩和していきます。
治療では主にこれらの内容を取り入れております。

  • 低周波治療
  • 超音波治療
  • テーピング
  • 幹部のアイシングや温罨法
  • ストレッチ
  • 痛みの原因になっている筋肉や腱に対する手技療法

痛みが次第に無くなってくると、今後再発しないように骨盤矯正にて姿勢改善やストレッチ・体操・筋トレ指導などを行います。

腰痛でお悩みの方は、当院までお気軽にご相談ください。
いま悩んでいる痛みの改善から、今後痛みの出ない身体づくりまでをしっかりとサポートさせていただきます。

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